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南京老年公寓讲述老人日常清洁
- 2019-04-08-

        清洁是每一位老人的基本需要,是保持和促进老人健康的重要保证。通过清洁可达到清除体表微生物及其污垢的目的,防止病原微生物的繁殖;清洁时按摩、揉搓皮肤表面可促进血液循环,有利于体内代谢废物的排出;清洁还可以使身体感觉舒适,心情愉快,满足人的自尊需要。因此,清洁不但是人的生理需要,也是人的心理需要。那么,南京老年公寓老年人日常生活中的清洁该怎样清洁呢?

  1. 晨晚间照料

  养老院老年人晨晚间照料主要包括老人更衣(即穿、脱衣裤)、排便处理、刷牙、漱口(不能自理者做口腔清洁)、洗脸洗手、梳头、洗脚、会阴部清洁,整理床单位等。

  2. 清洁口腔

 南京老年公寓老年人,在患病的时候,机体抵抗力下降;饮水少,进食少,消化液分泌减少,对口腔内细菌清除能力下降;进食后食物残渣滞留,口腔内适宜的温度、湿度使细菌易于在口腔内生长繁殖,常引起口腔内局部炎症、溃疡、口臭及其他并发症,这时就要及时的清洁养老院老年人的口腔,保证口腔的卫生健康。刷牙与漱口、用棉球擦拭口腔、定时的清洁假牙等都是保持口腔健康的最好方式。

        3. 头发照料

  养老院老年人头发多干涩、易脱落,做好头发的梳理、清洗,可清除污物,减少脱落,焕发青春活力;清洁头发,做到经常梳理,还可帮助疏通经络,促进血液循环,获得良好的保健效果。

  4. 皮肤清洁

  外出回来后要注意洗脸洗手;沐浴时要用温水,不要使用碱性皂液。冬季洗澡每周一次即可,浴后适量涂擦乳液滋润皮肤。

  夏季出汗多时,要及时洗浴,保持皮肤的清爽,外出时佩带遮阳帽或涂擦防晒用品。

  多食含有维生素及矿物质的食物,每天饮水6-8杯,保证皮肤水分充足。

  每天保证睡眠7-8小时。

  保持良好的情绪,适当运动。

  整理床铺经常性的暴晒被褥,定期的跟换床单、被罩,保持床铺的清洁、干燥、平整、柔软,有效预防南京老年公寓老年人并发症的发生。